Quem somos nós?
Muitas pessoas começam uma jornada de saúde focadas apenas em um número: o que aparece na balança. O FitMedidas surgiu justamente para romper esse ciclo de frustração. Somos uma plataforma digital focada em democratizar o acesso à avaliação corporal inteligente, transformando o uso da fita métrica — um instrumento simples e acessível — em uma ferramenta poderosa de análise de dados.
O que o FitMedidas faz?
O nosso papel é atuar como um “tradutor” da literatura científica para a sua rotina. Sabemos que, na correria do dia a dia, nem sempre é possível realizar exames de bioimpedância ou dobras cutâneas com frequência. O FitMedidas preenche essa lacuna, permitindo que você acompanhe sua evolução de forma consistente, segura e embasada.
Nossa plataforma processa suas medidas antropométricas utilizando algoritmos baseados em referências científicas consagradas mundialmente, permitindo que você monitore:
- Seu gasto calórico real: Através das fórmulas de Mifflin & St Jeor e Harris & Benedict.
- Seu risco metabólico: Usando a metodologia de Margaret Ashwell (RCQ).
- Sua composição corporal: Baseada nos modelos do Naval Health Research Center.
- Seu índice de adiposidade: Com a precisão do IAC (Richard Bergman et al.).
Nosso propósito: Autonomia com Responsabilidade
O objetivo aqui é dar autonomia e segurança para você entender os sinais do seu próprio corpo entre uma consulta e outra, e não desanimar.
O FitMedidas é uma ferramenta de acompanhamento e suporte. Ele não substitui a avaliação clínica, os exames laboratoriais e de bioimpedância, ou a consulta com médicos e nutricionistas.
O que fazemos é te dar o controle necessário para entender como o seu corpo responde aos estímulos de treino e dieta, tornando sua jornada mais consciente. Quando você conhece os seus números, você toma decisões melhores — e é isso que queremos proporcionar a você todos os dias.